妊娠糖尿病になりまして。。。

妊娠27週で妊娠糖尿病と診断されました。診断後の食事や血糖値を記録してみます。糖質制限ダイエットの参考にも!

出産後 その3

産後4~6日目をザッッといきます! 1日1600kcal制限食、ご飯は1食150gです。 そして最後にまとめてます。

出産後 その2

出産後の食事と血糖値の記録です。 最後にまとめでいろいろ書いてます!食事は1日1600kcalの病院食、 ご飯は毎食150gです。

出産後 その1

出産後について書いていきます! 出産当日について 6/6の12時頃、無事に男児を出産しました! 体重は3140gで巨大児ではありませんでした。

血糖値計測71日目

6/5(月) 71日目になりました。 インスリン27日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測70日目

6/4(日) 70日目になりました。 インスリン26日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ベーコン卵トースト 1枚 ・ハム 1枚

血糖値計測69日目

6/3(土) 69日目になりました。 インスリン25日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・ベーコングラタン

血糖値計測68日目

6/2(金) 68日目になりました。 インスリン24日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測67日目

6/1(木) 67日目になりました。 インスリン23日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測66日目

5/31(水) 66日目になりました。 インスリン22日目です。今日は最後の内科受診の日です! 朝食 写真撮り忘れましたー いつもとほぼ同じ内容ですがw・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・バタートースト(バター10g) 1枚

血糖値計測65日目

5/30(火) 65日目になりました。 インスリン21日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測64日目

5/29(月) 64日目になりました。 インスリン20日目です。 朝食 ・キャベツ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測63日目

5/28(日) 63日目になりました。 インスリン19日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測62日目

5/27(土) 62日目になりました。 インスリン18日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ベーコン、卵サンド(ケチャマヨ) 1枚

血糖値計測61日目

5/26(金) 61日目になりました。 インスリン17日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測60日目

5/25(木) 60日目になりました。 インスリン16日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測59日目

5/23(水) 59日目になりました。 インスリン15日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測58日目

5/23(火) 58日目になりました。 インスリン14日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト 1枚

血糖値計測57日目

5/22(月) 57日目になりました。 インスリン13日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト

血糖値計測56日目

5/21(日) 56日目になりました。 インスリン12日目です。 朝食 ・レタス ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・チーズトースト

血糖値計測55日目

5/20(土) 55日目になりました。 インスリン11日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・ベーコン卵サンドトースト 1枚

血糖値計測54日目

5/19(金) 54日目になりました。 インスリン10日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター10g) 2切れ

血糖値計測53日目

5/18(木) 53日目になりました。 インスリン9日目です。 朝食 ・寒天ゼリー ・卵焼き ・梅茶漬け 100g

血糖値計測52日目

5/17(水) 52日目になりました。 インスリン8日目です。 朝食 ・キャベツ、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・卵かけご飯 110g

血糖値計測51日目

5/16(火) 51日目になりました。 インスリン7日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・卵かけご飯 100g

血糖値計測50日目

5/15(月) 50日目になりました。 インスリン6日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ふりかけご飯 100g ・りんご 1/4個

血糖値計測49日目

5/14(日) 49日目になりました。 インスリン5日目です。 朝食 ・キャベツ、レタスのサラダ ・こだわりソースの海老グラタン

血糖値計測48日目

5/13(土) 48日目になりました。 インスリン4日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター5g) 2切れ

血糖値計測47日目

5/12(金) 47日目になりました。 インスリンは3日目です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・卵かけご飯 150g

血糖値計測46日目

5/11(木) 46日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・わかめご飯とおかかご飯の海苔巻き

血糖値計測45日目

5/10(水) 45日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ブランパン(ハムマヨ) 1つ

血糖値計測44日目

5/9(火) 44日目になりました。 朝食 ・キャベツ、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター2g位) 1切れ

血糖値計測43日目

5/8(月) 43日目になりました。 朝食 ・キャベツ、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ブランパン 1つ

血糖値計測42日目

5/7(日) 42日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・セロリの浅漬け ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ブランパン 1つ

血糖値計測41日目

5/6(土) 41日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ブランパン(ハムマヨ) 1つ

血糖値計測40日目

5/5(金) 40日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうり、ハムのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ブランパン(ハムマヨ) 1個

血糖値計測39日目

5/4(木) 39日目になりました。 朝食 ・キャベツ、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測38日目

5/3(水) 38日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・コーンスープ 1/2杯 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測37日目

5/2(火) 37日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測36日目

5/1(月) 36日目になりました。 今日から5月ですね! 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測35日目

4/30(日) 35日目になりました。 朝食 ・キャベツときゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・ハーフベーコン 2枚 ・フランスパン(バター5g) 1切れ ・りんご(王林) 1切れ

血糖値計測34日目

4/29(土) 34日目になりました。 今日からGWですね!! 朝食 ・キャベツ、きゅうり、ハムのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・セロリの浅漬け 3つくらい ・コーンスープ ・フランスパン(バター5g) 1切れ ・りんご(王林) 1/2個

血糖値計測33日目

4/28(金) 33日目になりました。 今日は朝から妊婦健診で病院です。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測32日目

4/27(木) 32日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター8g) 1切れ

血糖値計測31日目

4/26(水) 31日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測30日目

4/25(火) 30日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうり、サラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測29日目

4/24(月) 29日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・野菜スープ ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測28日目

4/23(日) 28日目になりました。 朝食 ・キャベツ、きゅうり、ハムのサラダ ・コーンスープ 1/2杯 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測27日目

4/22(土) 27日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうり、ソーセージのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・コーンスープ 1/2杯 ・フランスパン 1切れ

血糖値計測26日目

4/21(金) 26日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ

血糖値計測25日目

4/20(木) 25日目になりました。 朝食 ・キャベツ、レタス、きゅうりのサラダ ・納豆のせ豆腐 1/2丁 ・インスタントの味噌汁 ・フランスパン(バター5g) 1切れ